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老人買拖鞋也有講究

  1、底不要太平太薄。    上瞭年紀後,老人很多部位的肌肉都會萎縮,腳底也不例外,會變得幹癟一些。如果鞋底太薄,會硌得腳疼,鞋底太平,走路時,腳掌必須緊緊用力貼住鞋底。這會使腳部壓力增大,導致足部因神經緊張產生疲勞感。 如長期壓迫和摩擦,還容易造成皮膚破損,特別是一些患有糖尿病的人,皮膚破損後很難愈合。因此最好選擇後跟在2-3厘米的拖鞋,或者幹脆就穿有點跟的佈鞋,以減輕足弓壓力,起到一定保護作用。

本文来自织梦

  2、老人盡量少穿鞋面是細帶子的,要選擇一整塊鞋面的拖鞋。    細帶子拖鞋和人字拖不能給腳足夠的支撐面,每當腳後跟離地時,腳趾必然會彎曲起來試圖“鉤”住鞋面,這屬於不自然的施力情形。時間過長,會導致小腿前方肌肉酸痛。為瞭避免掉鞋的尷尬,老人還要不自覺地縮短步幅,很容易引起摔倒。 dedecms.com