Alex星座運勢(2014.7.7-7.13) 本周重要星象: 周末迎來滿月,很多...
張盛舒每周健康運勢【2015.11.29-12.5】
本文来自织梦
内容来自dedecms
白羊座 织梦好,好织梦
健康指數:★☆☆☆☆
织梦内容管理系统
本周情緒波動較大,身體抵抗力較弱,應該多加強鍛煉,增強免疫力。
dedecms.com
開運飲食:
dedecms.com
小雞燉蘑菇可以增強你的免疫力,是你本周的最佳開運食品。
健身保健:
copyright dedecms
防身術是你本周的開運健身法,既可以防身,又可以鍛煉身體。
织梦好,好织梦
健康休閑:
休息的時候可以練習瑜伽,不但可以修身,而且可以促進血液循環,利於睡眠。 copyright dedecms
金牛座
内容来自dedecms
健康指數:★★★★☆
dedecms.com
本周你心境十分平和,身體上也不會出現病痛。但還是該多多運動,增強身體體質。 copyright dedecms
開運飲食:
内容来自dedecms
核桃仁是你本周的開運食品,能起到滋補肝腎、強筋健骨的功效。 copyright dedecms
健身保健: copyright dedecms
假期去練練跆拳道,不僅能增強體質,還能起到防身的作用。 dedecms.com
健康休閑:
每天早上進行慢跑,在放松肌肉的同時,還能舒緩你的心情。 织梦好,好织梦
雙子座
织梦内容管理系统
健康指數:★★★☆☆
dedecms.com
本周健康指數普通,需加強肌肉、關節的健康,避免在運動時不小心拉傷或撞傷。 copyright dedecms
開運飲食: 织梦内容管理系统
本周可以將粗糧作為主食,粗糧含有豐富的纖維素,能加強你腸胃的機能。
织梦好,好织梦
健身保健: 织梦好,好织梦
你本周坐久瞭肌肉易感酸痛,此時不妨做做側身彎腰運動、扭腰,可鍛煉腰腹部肌肉。
健康休閑: 织梦好,好织梦
本周的你每當忙碌過後可以靠在椅子上閉上雙眼,聽幾首舒緩的音樂消解疲勞。
巨蟹座 本文来自织梦
健康指數:★★☆☆☆ 织梦好,好织梦
白天想得太多,使得晚上睡眠質量都有些不好,偶爾也應該讓大腦休息一下才行。 dedecms.com
開運飲食:
内容来自dedecms
每天喝一杯龍眼冰糖茶可補益心脾,安神益智,提高睡眠質量。
织梦好,好织梦
健身保健: dedecms.com
經過長時間的腦力運動後,可通過倒立為大腦供氧,增神提智。
健康休閑: dedecms.com
燒烤是非常有意義的休閑活動,就算味道不夠好,你也會很享受烤的樂趣。 织梦好,好织梦
獅子座 织梦好,好织梦
健康指數:★★★★☆ copyright dedecms
本周你有健康的體魄,隻要不胡思亂想,食欲也能有所增長。 dedecms.com
開運飲食:
copyright dedecms
本周是加強你胃功能的好時期,南瓜中含有可促進膽汁分泌的成分,能加強胃腸的蠕動。
健身保健: dedecms.com
本周練氣功可排解你煩亂情緒的幹擾,在呼吸與鍛煉中讓機體得到休息和調整。
健康休閑: dedecms.com
打牌對本周的你而言會是不錯的休閑方式,隻要動動腦筋就能輕松愉悅的度過休閑時光。